Manifestation by Matt Cooke : DREAM SMALL - MANIFEST FASTER
Τι είναι το "Manifestation; Είναι η υλοποίηση, οι πράξεις που κάνουμε για να "εμφανίσουμε" στην πραγματικότητά μας, στη ζωή μας κάτι που επιθυμούμε ή ονειρευόμαστε. Πολλοί μιλούν για πρακτικές που μπορούμε να εφαρμόσουμε και φαντάζομαι ότι υπάρχει και γενικότερα πολυ υλικό σχετικό με το θέμα... είμαι πρόθυμη και έτοιμη να δοκιμάσω... Θα ξικινήσω ένα προτζεκτ προς υλοποίηση...
Ο Matt Cooke προτείνει: DREAM SMALL - MANIFEST FASTER, προτείνει να θέτουμε μικρούς στόχους, υλοποιήσιμους εντός δώδεκα μηνών (1 έτος) τους οποίους σπάμε σε μικρότερους άνα τρίμηνο ή δίμηνο ανάλογα πως μπορεί να γίνει ο διαχωρισμός και να μας εξυπηρετεί... Οπότε, λαμβάνοντας υπόψη ότι το θέμα που με απασχολεί σε αυτή τη φάση είναι η υγεία μου, θα χρειαστεί να διασπάσω την έννοια "ΥΓΕΙΑ ΜΟΥ" σε μικρότερα βήματα:
1. αποτοξίνωση / καθαρισμός,
2. διατροφή / δίαιτα,
3. ενδυνάμωση / γυμναστική

Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου